Treino da Selecção Regional Sul da FNK-PORTUGAL

Realizou-se em Quarteira, no passado domingo dia 03 de Abril, mais um treino regional, com vista à Pré-Selecção da Seleçcão da Federação Nacional de Karate - Portugal.

Foram convocados todos os escalões, tendo estado presentes os karatecas medalhados no ultimo Campeonato Regional da zona Sul.

O treino foi arientado pelo Selecionador Regional Sul, o Sensei Carlos Saúde, havendo desta vez uma parte do treino destinada à pratica de diversos exercicios de motricidade e agilidade.

II Taça de Karate "Alberto Capristano"

 

Mais um fim de semana cheio de karate. Hoje participei na II Taça de Karate "Alberto Capristano" e amanhã irei participar em mais um treino da Selecção Regional Sul, depois de na semana passada ter conquistado o título de Campeão Regional Sul.

O torneio de hoje foi organizado pelo Karate Clube Capristano de Olhão e realizou-se no pavilhão Municipal de Olhão.

A prova correu-me bastante bem, tendo conseguido o 1º lugar, o terceiro desta época. Os meus colegas de clube também estiveram bastante bem, pois conseguimos vários lugares de pódio.

 

Campeonato Regional da FNK-PORTUGAL

TRI-CAMPEÃO REGIONAL de KATA

2011

Este domingo, dia 27 de Março, realizou-se em Lagos mais um Campeonato Regional da zona Sul, na categoria de Infantis, Iniciados e Juvenis, prova onde consegui o meu terceiro título de Campeão Regional Sul.

Este campeonato da FNK-PORTUGAL, serve para apurar os atletas da região sul que estarão presentes no Campeonato Nacional, pelo que se trata de uma prova muito importante, pois só ficando no pódio conseguimos o acesso. No Campeonato Nacional estão presentes os melhores atletas do país, pelo que todos dão o máximo para estarem presentes na principal prova nacional.

No meu escalão estiveram presentes 40 atletas divididos por 4 poules. Assim, além de vencer as 4 eliminatórias da poule A, venci na meia final o vencedor da poule B e na final o vencedor das poules C e D, conseguindo pela terceira vez o título de Campeão Regional Sul.

Agora é treinar para o Campeonato Nacional, que se realiza no dia 30 de Abril em Alcabideche. Do meu clube, foram ainda apurados para este Nacional, a Natasha Fernandes, a Andreia Valente, a Adriana Almeida, o Pedro Horta e o Igor Gago.

 

Open Internacional N.P.K. 2001

No passado dia 26 de Fevereiro, realizou-se No Pavilhão Municipal Rota dos Móveis, em Lordelo, a edição de 2011 do Open Internacional N.P.K.

A prova foi organizada pelo Núcleo Português de Karate e contou com a participação  de 718 atletas, estando presentes no meu escalão 63 atletas.

Tal como no Torneio de Vila das Aves, este ano foi a primeira vez que participei neste torneio, mas este não me correu muito bem, pois fui eliminado na 2ª ronda e não tive hipóteses de chegar ao 3º lugar pois o atleta que me venceu perdeu logo de seguida. No entanto, valeu pela participação.

Do meu clube participou também a Andreia Valente e o Sérgio Custódinho que conseguiu um excelente 2º lugar na prova de kumite junior open.

 

XVII Torneio de Karate de Vila das Aves

 

Realizou-se no dia 29 de Janeiro, no Pavilhão Municipal de Santo Tirso, a XVII edição do Torneio de Karate de Vila das Aves, IX Internacional e VI edição do Open de Campeões.

Organizado pelo Clube de karate Shotokan Vila das Aves, é sem dúvida uma dos melhores e mais prestigiados torneios nacionais, tendo tido a participação de cerca de 700 atletas, nacionais e espanhois.

Foi a primeira vez que participei, tendo conseguido o 3º lugar em kata, entre 48 atletas divididos em 4 poules. Ao vencer a poule B, perdi o acesso à final por 3-2 com o atleta vencedor da poule A, o qual viria a ser o vencedor do torneio.

Do meu clube participou também o Alexandre Pinheiro e a Andreia Valente que conseguiu um excelente 3º lugar na prova de kumite.




Treino Nacional de Pré-Selecção da FNK-PORTUGAL

No passado sábado, dia 13 de Novembro, mais uma viagem, neste caso até ao Seixal para participar no treino nacional de pré selecção para as zonas Sul, Centro/Sul e Ilhas, para os escalões de formação.

O treino teve como objectivo continuar a aplicar o Programa de Desenvolvimento Desportivo Nacional (MCN), tendo em vista a preparação dos competidores dos escalões de formação durante as próximas quatro épocas desportivas, através de metodologias adaptadas que foram iniciadas no final da época anterior.

Neste treino foram executados diversos exercicios baseados no equilibrio, flexibilidade e coordenação de movimentos e foi dirigido pelo Seleccionador Nacional, o Sensei Joaquim Gonçalves, e também os Seleccionadores Regionais das zonas Sul, Centro/Sul e Centro/Norte, respectivamente os Senseis Carlos Saúde, Estevão Trindade e Rui Diz.

Acção de Reciclagem dos Técnicos de Arbitragem - Sul

Realizou-se ontem, no Clube Desportivo Areias de São João em Albufeira, uma acção de reciclagem para os técnicos de arbitragem da zona sul.

Alguns atletas da zona sul foram convocados pelo Departamento de Selecções, tendo eu também participado na referida acção, na vertente de kata.

Durante cerca de duas horas executámos diversos katas e vários combates, para que os técnicos de arbitragem nos avaliassem e assim também eles serem avaliados.