17º Estágio do Clube de Karate de Olhão

Mais um estágio como não há igual. Foi nos dias 23, 24, 25 e 26 de Junho que decorreu, na Ilha da Armona, o 17º estágio do meu clube, onde, mais uma vez, foi muito o divertimento, o convívio e a boa disposição, mas também houve muito treino e muito karate.

Este ano, para além dos nossos atletas, o nosso estágio recebeu a Liga Nacional de Karate, liderada pelo Sensei Elias Santos com os instrutores António Saude e Mário Jorge, os quais vieram engrandecer o evento.

É um estágio de fim de época onde também são realizados os exames para passagem de cinturão.

Este ano escapei ao tradicional treino nocturno, mas depois de termos estado na brincadeira até às 3h00 da manhã, fomos acordados pelo nosso mestre às 8h00 para irmos fazer exame. É duro, mas é este o espirito que caracteriza o nosso clube.

Os treinos correrão muito bem e todos os atletas estiveram muito empenhados e todos tivemos boas prestações nos exames.

É claro que não faltou a tradicional "praxe" para aqueles que realizaram exame. Para os atletas mais novos é o banho no mar no decorrer do ultimo treino. A mim já me calhou a "praxe" dos mais velhos, como se pode ver nas fotos.

No ultimo dia foi feito um almoço com os nossos pais, onde o nosso mestre fez a entrega dos diplomas com os respectivos cinturões aos alunos que passaram nos exames. Eu também fiz o exame com sucesso e tenho agora o cinturão vermelho.

Recebi ainda um diploma de distinção pelos resultados obtidos esta época e pela conquista, no mês de Abril em Moscovo, do Campeonato do Mundo da Kofukan.

 

XXV Torneio Internacional de Karate "Cidade de Sevilha"

No passado fim de semana participei no último torneio desta época, desta feita em Espanha, na cidade de Sevilha.

De modo a evitar o muito calor, o torneio decorreu na noite de sexta feira e na manhã de sábado, o que, claro está, foi do agrado de toda a comitiva C.K.O., pois assim passámos a noite num hotel espectacular.

Além de várias equipas espanholas, participaram neste torneio uma comitiva italiana, uma marroquina e a comitiva portuguesa, da qual fez parte o Clube Karate de Olhão.

Apesar de participar num escalão até 14 anos, e ter disputado o torneio com alguns atletas cintos negros, consegui uma boa vitória, uma vez que se tratava de escalão misto e as regras de kata eram por pontuação, fazendo-se assim dois katas sendo o vencedor o que no somatório dos dois obtivesse a melhor pontuação.

Dos quatro escalões de kata em competição, o meu clube conseguiu vencer três, tendo ainda um 2º lugar. Em kumite, conseguimos também um 2º e um 3º lugar.

Foi assim um final de época competitiva muito positivo, quer individualmente, quer em termos de colectivo do C.K.O.

Treino Nacional de Pré-Selecção da FNK-PORTUGAL

No passado sábado, dia 11 de Junho, mais um treino nacional de pré selecção para as zonas Sul, Centro/Sul e Ilhas, para os escalões de formação.

O treino foi realizado no Complexo Desportivo do Jamor e teve como objectivo continuar a aplicar o Programa de Desenvolvimento Desportivo Nacional (MCN), tendo em vista a preparação dos competidores dos escalões de formação durante as próximas quatro épocas desportivas, com vista ao Campeonato da Europa de 2014 que se realiza em Portugal.

Tivemos, mais uma vez, a oportunidade de treinar com os atletas mais velhos da nossa selecção, uma vez que também eles tiveram treino nacional de pré selecção.

11º Torneio de Karate Farensiadas

O passado sábado foi um dia cheio de karate. Depois do torneio interno do meu clube, na parte da manhã, realizou-se em Faro, na parte da tarde, a 11º edição do Torneio das Farensiadas, organizado pelo Karate Clube de Faro.

É um torneio apontado para os atletas mais novos, pois as provas são disputadas por idades mas também por graduações, o que promove o êxito nos karatecas com graduações mais baixas.

Assim, foram cerca de 180 karatecas com idades entre os 5 e os 13 anos, a tentar conquistar os lugares do pódio.

Os atletas do meu clube tiveram excelentes resultados, conquistando 16 lugares no pódio, incluindo 8 primeiros lugares.

Tal como no ano passado, também desta vez consegui fazer a "dobradinha", ou seja, fiqueiam em 1º lugar nas provas de kata e kumite.

Terminei assim os torneios desta época com duas vitórias, num torneio que já venci por 4 vezes em kata e por 3 vezes em kumite.

 

 

Festival Lúdico e Torneio Interno C.K.Olhão

Este sábado, o meu clube organizou mais um festival lúdico para os atletas mais novos, com idade até aos 5 anos.

De uma forma divertida foram executados diversos exercícios baseados no equilibrio, flexibilidade e coordenação de movimentos, para assim se prepararem para a prática do karate.

Em simultâneo, realizou-se um torneio interno para os atletas do clube, graduados até cinto amarelo/laranja, onde a maioria deles teve a sua primeira experiência competitiva, mostrando aos seus familiares o trabalho que desenvolvem com os seus treinadores.

Neste torneio interno, tive a oportunidade de viver uma nova experiência no karate, a da arbitragem.

21º Estágio da União de Karate do Algarve - Kofukan Portugal

No passado fim de semana, decorreu em Olhão, mais um estágio da União de Karate do Algarve, este ano a comemorar o 20º aniversário da Kofukan Portugal.

Este estágio conta sempre com a presença do Shian Keiji Tomiyama, Instrutor Chefe da Internacional Kofukan, 7º Dan Shito-Ryu, mas este ano também o Shihan Naoki marcou presença, também ele 7º Dan Shito-Ryu e pertencente à direcção técnica da Internacional Kofkan.

Foram dois dias de estágio, onde os mestres japoneses nos transmitiram os seus conhecimentos em diversos katas e também de bunkai kata.

Participaram no estágio cerca de 200 atletas da nossa associação, sendo 28 do Clube de Karate de Olhão.

No final do estágio foram feitos exames de graduação para Dan, onde do Clube de Karate de Olhão, a Leonor Martins e o Rúben Forra conseguiram o tão desejado cinturão negro (1º Dan). Parabéns aos dois.

Treino da Selecção Regional Sul da FNK-PORTUGAL

Participei, hoje de manhã, em mais um treino da selecção regional sul, tendo o mesmo se realizado em Quarteira.

Apesar dos poucos atletas presentes, o treino foi muito produtivo, com duas horas de intenso trabalho orientado pelo Selecionador Regional Sul, o Sensei Carlos Saúde.

De tarde e amanhã, vou participar no estágio da Kofukan - Portugal, que este ano se realiza em Olhão, com a presença dos Mestres Japoneses Keiji Tomiyama e Naoki Omi, ambos 7º Dan Tani-Ha Shito Ryu.